読まぬは一生の恥。

~読めば読むほど知識がたまる~

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バスケットボールをプレイするにあたって知っておくべき7つのこと

バスケットボールをプレイするにあたって知っておくべき7つのこと

どうも!レタスです。 私は中学校・高校・大学とバスケを続けてきました。 そして社会人になった今もプレイしています。   「これからバスケを始める人」や「すでにバスケをプレイしている人」のお役に立てるよ …

バスケットボールのスナップを鍛える方法 シュート力アップ!

今日は久しぶりにバスケットをする日です。 私は腰痛持ちなので昔の様なプレイはできないのですが、 コートにいてボールが触れるだけでも楽しいです。 今日もすでに腰がヅキヅキうずいています(^^ゞ 先日友達 …